Homepage: Ansgar van Olfen

Ansgar van Olfen, Maihingen

Eine Sprache die lebendig macht
und Verbindung schafft

Gewaltfreie Kommunikation
nach Marsahall B. Rosenberg

Hallo und herzlichen wilkommen auf meinen Seiten

Seit 2005 bereichert die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall B. Rosenberg mein Leben. In vielen Situationen, wo es früher zum Streit kam, kommt es heute oft  zu einfühlsamen Verbindungen. Gewaltfreie Kommunikation hilf mir mit mir selbst in Verbindung zu kommen, so dass ich mehr in meiner Kraft bin und mein lLeben mehr mit Freude genieße.




Seminarangebote die ich Anbiete
oder bei den ich mitarbeite:

  • NEU: Samstag 17. September  2016 GFK Übungsnachmittag, 13:00 bis 18:00 Uhr
    im Kloster Maihingen
    www.Kloster-Maihingen.de, www.LumenChristi.de
    Weitere Infos folgen.  Kontakt

  • 28. - 30. Oktober 2016 Einführungsseminar im Evangelischen Bildungszentrum Hesselberg mit Stephan Seibert www.ebz-hesselberg.de , PDF-Datei


  • 11.-13 November 2016 Einführungsseminar im Kloster Maihingen,  PDF-Datei
    www.Kloster-Maihingen.de, www.LumenChristi.de

  • Samstag 10. Dezember  2016, Übungstag im Kloster Maihingen
    von  10 Uhr bis ca. 16:30 Uhr,
    Die Erfahrung zeigt, dass das theoretische Wissen über Gewaltfreie Kommunikation nach M.B. Rosenberg ganz einfach zu lernen ist. Oft ist jedoch unsere Erfahrung, dass wir im Alltag in alten Verhaltensmustern gefangen sind. Bei diesem Übungstag werden wir mit einigen spielerischen Übungen die Gewaltfreie Kommunikation vertiefen. Es gibt auch Raum, um Konfliktsituationen aus den Alltag anzuschauen und mit den Mitteln der Gewaltfreien Kommunikation wieder in die Verbindung mit uns Selbst und dem Anderen zu kommen.
    Anmeldung siehe: Kontak,  PDF-Datei
    www.Kloster-Maihingen.de, www.LumenChristi.de

  • 23.02. 26.02.2017 Vertiefungsseminar im Evangelischen Bildungszentrum Hesselberg mit Stephan Seibert www.ebz-hesselberg.de
    Weitere Infos folgen

GFK Übungsabende

(für die Region Nordschwaben, Donau-Ries, Nördlingen, Wallerstein, Oettingen, Donauwörth, Bopfingen, Dinkelsbühl, Gunzenhausen, Treuchtlingen)

Nächste Übungsabende jeweils 20:00 Uhr bei mir zur hause

Dienstag 13. September 2016
Montag 26.
September 2016

Dienstag 11. Oktober 2016


Interessierte sind herzlich willkommen,  Kontakt

Downloads

(Diese Dokumente sind nur für den persönlichen Gebrauch.
Wenn diese für eine Seminartätigkeit benutzt werden sollen,
bitte ich darum, sich mit mir in Verbindung zu setzen.)

Liste von Gefühlen
Liste von Bedürfnissen
Erklärung zu den Bedürfnissen. In der Gewaltfreien Kommunikation gehen wir davon aus das alle Menschen die gleichen Bedürfnisse (= Gute Grund, Lebensenergie, Werte, Wünsche) haben. Wir benutzen jedoch unterschiedliche Worte für die gleichen Bedürfnisse.
Marschall Rosenberg empfiehlt die Grundbedürfnisliste von dem chilenische Wirtschaftstheoretiker Manfred Max -Neefs zu übernehmen. (siehe MBR, Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation, Herder, Seite 27 und 28). Max-Neef benutzt folgende 9 Überbegriffe: Körperliches Wohlbefinden (Nahrung, Schutz, etc.), Sicherheit, Verständnis (Empathie), Kreativität, Liebe (Intimität) Spiel, Erholung, Autonomie und Sinn. (Spiritualität).
Ich habe jeweils zu den Überbegriffen weiter Bedürfnisworte zu sortiert.

Folgende Bücher haben mir sehr geholfen: 

Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation, Marschall B. Rosenberg 
Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation

Marshall B. Rosenberg 
Ein Gespräch mit Gabriele Seils 
auch als Hörbuch erhältlich 

Mit diesem Buch habe ich Feuer gefangen für die Gewaltfreie Kommunikation. 
Es vermittelt sehr anschaulich, worum es bei GfK geht. Es ist jedoch weniger geeignet 
um die Methode zu erlernen. 
Für mich war es sehr hilfreich, ein Einführungsseminar zu belegen.   

Endlich ICH sein, von Thomas d' Ansembourg 
Endlich ICH sein:
Wie man mit anderen zusammenleben und gleichzeitig man selbst bleiben kann:
Schluss mit nett!
von Thomas d' Ansembourg 

Dies ist für mich das zweitbeste Buch, was ich über Gewaltfreie Kommunikation gelesen habe. Es hat mir einen weiteren und tieferen Zugang zur Gewaltfreien Kommunikation geschenkt.   

Bei folgenden Trainern war ich in Ausbildung und kann sie weiter empfehlen: 

Susanne und Michael Kraft www.ambula.de

Marianne Sikor  www.marianne-sikor.de und Markus Sikor link www.nvc-trainer-akademie.com/

Marschall B. Rosenberg, Gewaltfreie KommunikationonGeorgis Heintz www.lebendigekommunikation.de

Links zum Thema Gewaltfreie Kommunikation 



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